Cara Perawatan Wajah Sehari-hari Untuk Menjaga Kecantikan

Cara Perawatan Wajah Sehari-hari – Berbicara tentang kecantikan, tidak jauh dari peran seorang perempuan. Memiliki penampilan wajah cantik alami merupakan dambaan para wanita, dan semua ini bisa di peroleh dengan mudah. Hanya saja tata cara perawatan yang perlu kita peerhatikan yaitu dengan rutin dan teratur. Tidak perlu pergi ke salon untuk tampil cantik alami, anda bisa melakukannya di rumah dengan perawatan sederhana menggunakan bahan-bahan alami seperti masker bengkoang, masker madu, masker putih telur dan masih banyak lagi. Tentunya semua yang bisa di lakukan ini cukup mudah dan terjangkau modal untuk bahan yang di gunakan. Terlebih bahan-bahan ini tidak akan menimbulkan efek samping seperti penggunaan produk kecantikan seperti pelembab yang biasa kita temukan di salon.

Nah, dalam kesempatan kali ini saya akan mengulas sedikitnya dengan membagikan beberapa poin-poin untuk selalu tampil cantik dengan perawatan dari dalam dan dari luar.

Cara Perawatan Wajah Sehari-hari

Cara Perawatan Wajah Sehari-hari Agar Tetap Cantik

  1. Membersihkan Wajah dengan Air Sebelum Tidur

Tips pertama untuk tampil cantik dan sehat secara alami yaitu dengan membiasakan untuk membersihkan kulit wajah dengan air menggunakan sabun pencuci wajah setiap hari ketika hendak akan tidur. Kotoran seperti debu, asap kendaraan yang menempel pada kulit wajah merupakan salah satu penyebab timbulnya jerawat, kulit kering dan berminyak. Oleh sebab itu, biasakanlah untuk tetap menjaganya dengan membersihkan wajah setiap waktu dengan menggunakan sabun pencuci minimal 2 kali dalam setiap hari, dan untuk mencuci kulit wajah dengan air tanpa sabun pencuci biasakanlah untuk mencucinya minimal 4 kali dalam satu hari agar kulit tetap segar dan sehat.

Baca juga: Tips kecantikan sebelum tidur

Selain itu, ada beberapa hal yang harus anda perhatikan agar kult wajah anda terhindar dari penyakit seperti jerawat. yaitu dengan membersihkan mak-up setelah penggunaan selama beberapa jam. Penggunaan make-up ini tidak boleh lebih dari 5 jam pemakaian, karena akan menyebabkan menyumbatnya pori-pori pada wajah dan kulit wajah sulit untuk bernapas, sehingga akan menimbulkan jerawat dan kulit menjadi kering berminyak jika terus berlebihan seperti itu.

  1. Melakukan Aktivitas OlahRaga Min 2 kali dalam Satu Minggu

Melakukan aktivitas seperti olahraga sangatlah penting bagi kehidupan kita sehari-hari. selain badan kita terasa segar, juga manfaat dari olahraga ini mampu membuang racun dalam tubuh melalui keringat yang di hasilkan. Terlebih dari itu, membuat peredaran darah berjalan dan produksi kolagen yang bagus sehingga kulit akan terasa kencang sehat secara alami. Olahraga yang bisa anda lakukan ini tidaklah perlu yang berat-berat, cukup dengan bersepeda, jogging dan masih banyak lagi.

  1. Maskeran dengan Buah dan Sayur-Sayuran

Buah dan sayur-sayuran mengandung serat, vitamin, gizi, serta antioksidan yang baik bagi kecantikan wajah kita. Juga, mengkonsumsi buah dan sayur-sayuran membuat kulit wajah anda menjadi sehat dan cantik secara alami. Agar tidak bosan dengan mengkonsumsi buah dan sayur-sayuran, anda bisa membuatnya seperti jus dan kandungan dari variasi buah dan sayur-sayuran ini mengandung nutrisi yang lebih bagus untuk kulit anda.

Cara yang bisa anda lakukan untuk membuat maskeran dari buah atau sayur-sayuran ini sangat mudah. Anda bisa menggunakan buah alpuket, tomat, papaya, wortel dan masih banyak lagi yang bisa di gunakan sebagai masker alami dari buah dan sayur-sayuran. Untuk penggunaannya sendiri cukup simpel. Pertama, haluskan buah atau sayur-sayuran tersebut mengguakan blender sampai membentuk adonan pasta, kemudian maskerkan pada kulit wajah anda secara merata, biarkan sampai kering. Setelah itu, bersihkan dengan air sampai bersih.

  1. Menggunakan Pelembab

Menggunakan pelembab atau body lotion pada kulit wajah atau tubuh sangatlah wajib di lakukan setipa hari sehabis mandi. Ini bertujuan untuk menghindari kulit menjadi kering. Penggunaan lotion atau pelembab ini bertujuan untuk mempertahankan air dalam kulit agar tidak terjadi kekurangan cairan. Oleh karena itu, rawatlah kulit wajah atau tubuh anda agar tetap lembab karean jika kulit anda kering akan menyebabkan kekurangan vitamin dan kulit akan cepat terkena penyakit seperti jerawat juga mudah keriput.

Cara penggunaan pelembab atau lotion sendiri bisa anda gunakan sehabis mandi dalam ke adaan masih lembab dengan air dan jangan menunggu sampai benar-benar kering. Ini bertujuan agar lotion dan air mengunci kulit anda, agar tetap lembab sepanjang  hari.

  1. Menggunakan Tabir Surya

Tabir surya merupakan pelembab kulit yang berguna untuk menghindari paparan sinar matahari karena ultraviolet yang sangat jahat bagi bagi kesehatan kulit anda. Oleh sebab itu, gunakanlah tabir surya sebelum beraktivitas di luar ruanagan agar terhindar dari kulit kering, berminyak, dan menimbulkan penuaan dini.

  1. Istirahat yang Cukup

Jika anda kurang tidur atau tidak cukup istirahat maka akan terlihat pucat seperti tegang dan ini tidak baik bagi kesehatan kulit anda. Maka dari itu, tidurlah dan istirahat yang cukup 8 jam perhari agar efek yang di timbulkan dari tubuh menjadi rileks karena peredaran darah berjalan lancar dan sel kulit bergenerasi dengan baik. Terlebih, kulit akan terasa cerah dan kencang.

  1. Mengkonsumsi Air Putih yang Cukup

Salah satu penyebab mata panda dengan flek hitam di bawah lingkaran mata dan kerutan pada kulit wajah anda dengan flek-flek hitam merupakan tanda jika tubuh anda kekurangan cairan seperti minum air putih. dan akibat dari ini kulit pada wajah anda akan terlihat pucat, kucu dan terlihat tua. Oleh sebab itu, konsumsilah minum air putih secukup-cukupnya minimal 8 gelas dalam satu hari agar kulit tetap lembab dan terhindar dari kulit kering dan berminyak.

  1. Mengkonsumsi Makan yang Mengandung Antioksidan setiap Makan Siang

Kandungan zat antioksidan yang terdapat dari makanan atau minuman mampu menjaga kulit anda terhindar dari serangan radikal bebas. Radikal bebas ini harus kita hancurkan karena akan merusak struktur kulit anda, sehingga akan menimbulkan efek dehidrasi dan menimbulkan penuaan dini pada kulit. Makanan yang mengandung antioksidan ini seperti kacang-kacangan, ikan, the hijau, buah apel dan cokelat hitam. Dan, mulailah dari sekarang untuk mengkonsumsi makanan dan minuman seperti di atas agar terhindar dari radikal bebas.

  1. Melakukan Pola Hidup Sehat

Tips telakhir agar kulit wajah atau tubuh anda tetap sehat yaitu dengan menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk seperti merokok, dan minum-minuman alkohol. Merokok dapat menimbulkan kulit menjadi kusam, keriput dan kendur. Selain dari itu efek yang di timbulkan pada bibir menjadi hitam dan jaringan pada kulit akan menjadi rusak. Oleh sebab itu, mulailah dari sekarang untuk menghindari hal-hal tersebut agar kulit anda tetap sehat dan tampil cantik.

Itulah beberapa tips kecantikan wajah sehari-hari yang bisa anda lakukan dengan mudah. Semoga artikel yang saya buat ini menjadi referensi dan bermanfaat bagi anda yang membutuhkannya. Terimakasih

Baca juga: Cara facial wajah sendiri di rumah