Cara Perawata Mengatasi Wajah Kusam

Yuukkk semuanya merapat, kita mulai saja ya dengan pertanyaannya. Apakah anda sedang mengalami atau sedang mencari solusi untuk mengatasi kulit kusam ? jika benar begitu, cara perawatan mengatasi wajah kusam . Maka anda patut untuk mengikuti pembahasan mengenai cara perawatan masalah tersebut.

Wajah kusam memang teramat sangat mengganggu penampilan. Apalagi jka anda melakukan aktifitas diluar sehingga kotoran, debu, asap polusi dan lain-lain mudah untuk menempel dan hal inilah yang dapat dengan mudah membuat kulit gampang terlihat kusam tak menarik. Penyebab atau faktor wajah kusam memang berasal dari diri anda sendiri seperti gaya atau pola hidup yang anda jalani.

cara-perawatan-mengatasi-wajah-kusam

Mulai sekarang ubah kebiasan atau pola hidup anda untuk hidup yang lebih sehat. Berikut ini merupakan tips ampuh atasi kulit kusam diantaranya sebgaia berikut :

Cara perawatan mengatasi wajah kusam …

  • Penuhi Konsumsi Air Putih
    Air putih memang memiliki peranan yang sangat penting dalam menjaga kesehatan tubuh serta kulit. Banyak manfaat yang dapat diambil dari air putih, salah satunya menjaga kulit agar tetap sehat dan segar sehingga kulit terhindar dari kekusaman. Oleh karena itu, cukupi kebutuhan harian dengan mengkonsumsi 8 gelas air setiap harinya.
    Konsumsi air putih dalam porsi sedikit namun sering tentu memiliki dampak yang jauh lebih abik dibandingakan dengan mengkonsumsi air dalam jumlah yang banyak sekaligus.
  • Istirahat Malam yang Cukup
    Kurang tidur memang terbukti dapat mengganggu kesehatan tubuh serta kesegaran kulit, sehingga dampaknya kulit mudah sekli kusam. Tidak hanya itu kurang tidur juga dapat mengakibatkan masalah kulit lain, seperti timbulnya lingkar hitam pada mata serta kantung mata yang merupakan salah satu faktor terjadinya penuaan dini. Oleh karena itu, cukupi istirahat malam 7 sampai 8 jam setiap harinya. Perlu kalian ingat juga nich, tidur saat malam hari dapat membuat otot wajah menjai lebih rileks sehingga garis – garis halus pada kulit dapat tersamarkan.
  • Asupan akan Asam Lemak Omega
    Asam lemak omega memiliki kandungan zat anti inflamasi yang berfungsi untuk menjaga kelembaban sekaligus kesehatannya. asam lemak omega dapat diperoleh dari makanan yang dikonsumsi seperti, salmon, buah kelapa, kacang kenari, buah alpukat dll. Selain itu juga, asam lemak omega berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung dan kecerdasan otak.
  • Eksfoliasi Angkat Sel Kulit Mati
    Sel-sel kulit yang telah mati merupakan salah satu penyebab kulit kusam. Lakukan secara teratur 1 kali dalam seminggu untuk mengangkat sel kulit mati dengan menggunakan krim eksfoliasi. Tapi ingat juga jangan terlalu sering melakukan aktifitas ini Karena dapat mengakibatkan kerusakan pada kulit karena kehilangan nutrisi alaminya.
  • Hindari Mencuci MukaTerlalu Sering
    Ada anggap dengan sering mencuci muka maka kulit tetap sehat dan segar. Eitss tunggu dulu anggapan tersebut ternyata salah banget, justru dengan sering mencuci muka dapat menghilangkan minyak alami pada kulit sehingga lebih rentan terhadap masalah kulit.
  • Asupan Vitamin C
    Vitamin C memang memiliki manfaat yang sangat baik bagi kesehatan kulit karena berperan untuk menangkal radikal bebas. Gunakan minyak vitamin C untuk menjaga kulit agar tetap sehat, cerah bersinar.
    Selain itu sari buah lemon juga mengandung vitamin C yang banyak serta berkhasiat untuk menutrisi dan menyerap minyak berlebih. Caranya yaitu : siapkan buah lemon lalu belah, peras dan ambil airnya. Setelah itu, aplikasikan sari lemon pada kulit dengan menggunakan kapas dan biarkan sampai mongering dengan sendirinya. Terakhir bersihkan dengan air, jangan lupa untuk melakukan cara ini secara rutin.

Terima kasih telah meluangkan waktu untuk membaca artike mengei cara perawatan mengatasi wajah kusam. Semoga bermanfaat selamat mencoba!

  • Add Your Comment