Cara Memutihkan Gigi Secara Alami Aman dan Ampuh

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami aman dan ampuh, mungkin ini yang anda inginkan. Gigi, bagian yang sangat penting untuk melakukan pencernaan mekanik dalam tubuh kita, namun sering terlupakan begitu saja oleh kita. Pasalnya, terkadang kita seperti tak menyadari adanya gigi, kita selalu makan dan makan namun tidak memerhatikan gigi kita yang kita pikirkan hanyalah kelezatan dari makanan tersebut. Kesadaran akan menjaga kesehatan gigi ini sangatlah penting namun tingkat kesadaran di Indonesia sendiri akan gigi masih rendah.

Kurangnya kesadaran atau kurangnya perhatian terhadap gigi sehingga mengabaikan cara perawatannya menyebabkan timbulnya banyak masalah pada gigi, seperti gigi berlubang, keropos dan yang paling terlihat dan sangat mengganggu percaya diri kita adalah “gigi kuning”. Setelah menyadari bahwa gigi kita sangat kuning dan membuat kita minder, barulah kita mencari cara bagaimana untuk memutihkan gigi.

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Nah, berikut ini akan saya hadirkan.

5 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami yang ampuh

1. Garam, Backing Soda, dan Stroberi

Stoberi memiliki kandungan vitamin c yang cukup tinggi untuk menghilangkap plak yang ada pada gigi anda, stroberi juga mengandung asam malah yang mampu mengusir noda permukaan.  Garam berperan sebagai bahan abrasif yang juga mampu mengangkat kotoran-kotoran. Backing soda adalah bahan ekstra yang bisa anda tambahkan ataupun anda hindari.

Bahan-bahan yang anda butuhkan adalah:

  1. Sedikit garam laut
  2. Satu setengah sendok teh Backing Soda (Jika anda memilih untuk menambahkannya)
  3. 1-3 Stroberi yang berukuran besar.
  4. Sikat gigi

Caranya:

  1. Haluskan Stroberi hingga benar-benar halus.
  2. Tambahkan sedikit garam laut.
  3. Tambahkan juga Backing Soda jika anda menggunakannya.
  4. Campurkan sedikit saja air, lalu aduk.
  5. Bersihkan air liur yang menempel pada gigi anda dengan paper towel.
  6. Lalu pakailah campuran tersebut untuk pasta gigi.
  7. Gosok gigi anda.
  8. Biarkan sekitar dua menit.
  9. Lalu bilas hingga bersih.

2. Minyak Kelapa

Mungkin terdengarannya agak sedikit gila, atau mungkin sangat gila, di mana anda akan memutihkan gigi dengan minyak kelapa. Tapi jangan salah, walaupun terdengan begitu aneh dan tak masuk akal, minyak kelapa sudah terbukti mampu memutihkan gigi, meski hasilnya tak langsung berubah seperti anda menggunakan obat pemutih. Anda juga ingin memutihkan gigi anda secara alami bukan?

Bahan yang anda butuhkan:

  • Satu sendok makan minyak kelapa

Caranya:

  1. Cara pertama adalah dengan kumur-kumur dan mendiamkannya sekitar lima menit di dalam mulut. Lalu bilas, dan gosok gigi.
  2. Tambahkan beberapa tetes saja minyak kelapa pada pasta gigi lalu gunakan untuk menggosok gigi.
  3. Teteskan beberapa tetets minyak kelapa pada sapu tangan bersih, lalu gosokkan pas gigi anda dan bilas.

Anda bisa memilih dari salah satu cara diatas, perlu anda ketahui juga bahwa minyak kelapa mengandung antimikroba yang bisa mengusir kotoran dan kuman yang ada di gigi anda.

3. Konsumsi Produk Susu

Seperti yang kita ketahui, susu adalah salah satu produk yang menjadi asupan nutrisi penting abgi tubuh kita, di mana susu mengandung banyak kalsium yang dapat menguatkan tulang, juga menguatkan gigi kita. Jadi dengan memakan produk-produk berbahan dasar susu ini, gigi kita akan semakin kuat dan terhindah dari kerusakan gigi yang akan membuat gigi kita menjadi kuning.

4. Backing Soda

Backing Soda juga mampu memutihkan gigi kita yang kuning, baking soda adalah bahan abrasif sederhana yang mampu membantu membersihkan gigi kita dari noda-noda dan plak juga kuman yang bersarang. Anda bisa mengkombinasikan backing soda dengan beberapa bahan.

  1. Campurkan backing soda dan air, lalu gunakan sebagai pasta gigi. Gosok gigi anda lalu bersihkan.
  2. Campurkan backing sodan dan lemon, lalu gunakan sebagai pasta gigi. Gosok gigi anda lalu bersihkan.
  3. Campurkan backing soda dan hidrogen peroxida, lalu gunakan sebagai pasta gigi. Gosok didi anda lalu bersihkan

5. Kurangi Konsumsi Rokok dan Minuman Keras

Di dalam rokok terdapat zat-zat yang dapat membuat gigi anda kuning seperti nikotin dan tar, jadi mulailah hindari rokok jika anda ingin gigi anda bersih. Minuman keras juga merusak pada gigi, sehingga kerusakan itu menyebabkan gigi anda kuning. Jadi mulailah dari hidup sehat untuk memutihkan gigi anda.

11 Cara Memutihkan Gigi Dengan Bahan Alami Cepat dan Mudah

Melakukan pola hidup yang tidak baik dan sehat tentunya dapat menimbulkan efek yang buruk bagi tubuh kita sendiri, salah satunya dapat berefek buruk bagi kesehatan gigi kita. Masalah gigi yang sering kita jumpai yaitu gigi kuning, untuk mengatasi masalah ini anda dapat menggunakan beberapa cara untuk memutihkan gigi yang kami rekomendasikan berikut ini, diantaranya sebagai berikut :

Putihkan dengan Memakai Siwak
Siwak atau miswak merupakan dahan atau akar pohon yang dapat membantu untuk membersihkan gigi, gusi dan mulut. Cara ini sudah dilakukan sejak zaman dulu oleh kaum muslim, untuk mejaga dan merawat kebersihan dan kekuatan gigi. Semua akar dan dahan dapat anda jadikan siwak, asalkan memenuhi syarat yaitu lembut serta terjaga kebersihannya.

Putihkan dengan Arang Kayu
Meskipun sedikit aneh, tapi cara tradisional ini ampuh dalam menghilangkan noda kuning pada gigi. Gunakan secukupnya saja jangan berlebihan, karena dapat merusak email gigi serta menyebabkan rasa sakit pada gigi.

Putihkan dengan Kulit Jeruk
Jika suka mengkonsumsi buah jeruk, mulai sekarang jangan membuang kulitnya. Karena dapat bermanfaat untuk menghilangkan noda kuning pada gigi. Caranya cukup mudah, gosok-gosokan kulit jeruk bagian dalam yang berwarna putih pada gigi secara langsung. Jangan gunakan cara ini bagi anda yang memiliki gigi sensitif.

Putihkan dengan Buah Strawbery
Rasanya enak, nikmat, manis sedikit kecut dan menyegarkan inilah buah strawberry, hampir semua orang menyukai buah yang satu ini. Disamping buahnya yang dapat memanjangkan lidah anda, ternyata buah strawberi juga dapat memutihkan gigi dan gigi terjaga kesehatannya. Dengan mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran, secara alami dapat mendapatkan keuntungan yang komplit. Cara memutihkan gigi yaitu anda hanya cukup mengkonsumsi langsung buah strawberr dan gigi.

Putihkan dengan Pasta Wortel
Kandungan yang terdapat pada wortel dapat memperkuat gusi, sekaligus memutihkannya. Konsumsi wortel dengan menguyahnya secara langsung.

Putihkan dengan Kacang Almond
Kandungan protein dan lemak sehatnya dapat berfungsi untuk melunturkan plak dan noda pada permukaan gigi, sehingga gigi nampak lebih putih dan bersih.

Putihkan dengan Apel
Apel memang memiliki segudang manfaat, salah satunya untuk memutihkan gigi yang kuning. Konsumsi buah apel dengan menguyahnya secara langsung dapat meningkatkan produksi air liur serta mampu untuk membunuh bakteri sekaligus pembersih mulut terasa segar dan sehat juga.

Putihkan dengan Baking Soda
Caranya yaitu : taburkan sedikit baking soda pada sikat gigi, kemudian gosokan pada gigi. Diamkan selama 5 – 10 menit, lalu kumur-kumur sampai bersih. Jangan terlalu sering mengguanakn cara. Lakukan cara ini maksimal 1 minggu sekali. Ingat jangan berlebihan, oke !!!

Putihkan dengan Garam dan Jus Lemon
Caranya yaitu : siapkan jus lemon, lalu beri sedikit garam. Gunakan sebagai pengganti pasta gigi alami, cara ini dapat membantu anda dalam memutihkan gigi. Jangan terlalu sering menggunakan garam, karena kandungan garam dapat merusak lapisan gigi.

Putihkan dengan Konsumsi kalsium
Kalsium dapat anda peroleh dapat anda peroleh dari susu, keju dan yoghurt. Karena kandungan kalsium secara alami dapat memutihkan gigi sekaligus memperkuatnya.

Putihkan dengan Biji Pinang
Mengguanakan cara ini sudah dilakukan sejak zaman dulu dalam membantu memutihkan gigi sekaligus memperkuat akar gigi. Caranya, siapkan biji pinang. Setelah itu bakar buah pinang sampai gosong. Kemudian haluskan sampai lembut dan halus. gosokan pada gigi secara merata dengan menggunakan sabut pinang atau kain katun. Lakukan cara ini 2 kali dalam seminggu.

Oke sampai disini dulu pembahasan kita mengenai cara memutihkan gigi secara alami dengan cepat dan benar. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba…

Itulah beberapa Cara Memutihkan Gigi Secara Alami yang bisa anda lakukan, jika ada caraa alami yang tak memerlukan resiko tinggi dan tak menguras dompet anda, mengapa harus memilih cara yang memerlukan uang banyak dan resiko tinggi? Yang terpenting agar gigi anda bisa putih adalah dengan cara merawatnya, seperti menggosok gigi dengan rutin setelah makan dan menghindari makanan yang terlalu asam agar tidak merusak email gigi anda.

 

  • Add Your Comment