Tips Kecantikan Sebelum Tidur Agar Semakin Cantik

Pentingkah perawatan kecantikan sebelum tidur? Ya, melakukan perawatan kecantikan sebelum tidur merupakan cara yang harus dilakukan agar kulit tetap terjaga kesehatan dan kecantikannya. Kulit memerlukan perhatian yang dimana setelah seharian melakukan aktivitas diluar rumah, sehingga kulit kita mengalami berbagai rintangan seperti terkena semburan debu polusi, panas matahari, keringat dan keadaan luar lainnya. Oleh karena itu, diperlukan perawatan khusus setiap malam untuk mengembalikan kesegaran kulit kita.
Lalu, perawatan apa saja yang harus dilakukan sebelum tidur?

tips-kecantikan-sebelum-tidur

Berikut ini merupakan beberapa tips kecantikan sebelum tidur yang dilansir dari Mag for Women, diantaranya yaitu :

1.Membersihkan kulit wajah

Sebelum tidur, sangat dianjurkan untuk membersihkan wajah terlebih dahulu. Hal ini bertujuan untuk membersihkan pori-pori kulit agar tidak terjadi penyumbatan yang dapat menyebabkan tumbuhnya jerawat. Cara membersihkannya yaitu dengan membasuh wajah dengan menggunakan air hangat, lalu bersihkan dengan menggunakan pencuci wajah yang sesuai dengan jenis kulit wajah anda. kemudian bersihkan kembali dengan menggunakan air dingin, ini bertujuan agar pori-pori yang terbuka akibat dari membersihkan dengan air hangat dapat kembali mengecil.

2.Gunakan pelembab atau krim malam

Setelah membersihkan kulit wajah anda, berikan pelembab atau krim malam yang sesuai dengan jenis kulit anda, ini bertujuan untuk menjaga kelembaban alami dan mencerahkan kulit anda.

3.Gunakan scrub wajah

Gunakan scrub wajah minimal 1 minggu sekali yang bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati pada kulit wajah anda, lakukan perawatan ini di malam hari sebelum anda tidur.setelah melakukan perawatan ini, kulit wajah anda akan tampak lebih bersih dan bercahaya.

4.Mengkonsumsi buah-buahan

Ganti makan malam anda dengan mengkonsumsi buah-buah yang kaya akan kandunganairnya seperti buah jeruk dan salad, makanan ini sangat bermanfaat untuk mencegah kulit terkena dehidrasi.

5.Minum air putih

Minum air putih sebelum tidur merupakan kebiasaan baik yang harus selalu dilakukan setiap anda akan beranjak tidur, hal ini sangat bermanfaat untuk menjaga kelembaban kulit dan mencegah kulit dehidrasi.

6.Oleskan lotion anti nyamuk pada bagian tubuh anda

Hal ini untuk mencegah dari gigitan nyamuk dan serangga lainnya, karena gigitan serangga dapat meninggalkan noda merah pada kulit.

7.Pakailah pakaian tidur yang longgar

Memakai pakaian yang longgar saat tidur sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit anda dan akan lebih baik jika tidak menggunakan pakaian dalam pada saat tidur. Manfaat tidak menggunakan pakaian dalam saat tidur sangat banyak sekali, terutama pada bagian kewanitaan.

8.Lakukan posisi tidur terlentang

Cara ini dapat mencegah timbulnya garis-garis pada kulit wajah anda

9.Matikan lampu

Tidur di ruangan yang gelap sangat baik untuk kecantikan kulit anda, karena ada hormon yang dibutuhkan oleh kulit di dalam tubuh yang tidak dapat diproduksi jika dalam keadaan ruangan terang dan hormon ini diproduksi hanya pada saat kita tidur.

10.Memakai minyak wangi

Gunakanlah wewangian yang dapat menyegarkan dan membuat anda merasa lebih rileks agar anda dapat tidur dengan nyenyak dan nyaman, sehingga tubuh dan kulit anda akan tampak lebih segar pada saat anda ternbangun.

Itulah beberapa tips kecantikan sebelum tidur, semoga informasi ini dapat bermanfaat dan menambah pengetahuan anda menganai perawatan kecantikan.
Selamat mencoba dan sampai jumpa.

Add a Comment